RÖDLKUSTERAPI

Röd/IR ljus förbättrar mitokondriell ATP-produktion, cellsignalering och tillväxtfaktorsyntes och dämpar oxidativ stress.

Rödljusterapistimulerar de kemiska processer som balanserar dygnsrytmen 

Vår cirkadianska rytm- vår biologiska dygnsklocka

Dygnsrytmer eller cirkadianska rytmen (från latinets circa dies, ”ungefär en dag”, är den rytm som cykliskt och regelbundet orkestrerad processer hos levande organismer under ett dygn. En av de viktigaste och mest välkända dygnsrytmerna är sömn-vaken-cykeln. Denna biologiska klocka styr födointaget och ämnesomsättningen och växlingarna mellan vila och aktivitet under ett dygn. Allt levande är anpassat efter planetens rotation och påverkas av den cirkadianska rytmen. Många viktiga kroppsprocesser följer en cirkadiansk rytm och därför är det inte förvånande att vissa hälsoproblem kan förknippas med störningar av den biologiska klockan. Varje person har sin egen biologiska rytm. Ju mer våra dagliga rutiner följer den rytmen, desto bättre mår vi. Störd cirkadiansk rytm ökar stressen i kroppen och leder till sjukdomar.

Rödljusterapi & NIR (near-infrared light)

Ljusterapi, alternativt gå ut i solen efter intaget av metylenblått, ökar energitillförseln, ökar metabolismen,reparerar och avgiftar mitokondrierna. Det finns tusentals medicinska studier och kliniska prövningar gällande rödljusterapi som man vet reducerar inflammation, ger smärtlindring, hudföryngring, ökar kollagenproduktionen men allra främst stärker immunförsvaret vilket gör att tillsammans med metylenblått är vi rustade mot virusinfektioner. 

Ljusterapi som den naturliga vägen till frisk hud. För personer som lider av eksem kan rödljusterapi vara en potentiell lindring. Genom att reducera inflammation och klåda, samt främja hudens naturliga läkningsprocess, kan rödljusterapi hjälpa till att lindra symptomen av eksem. 

Ljusterapi anses fungera mot depressioner som har samband med bristen på ljus under den mörka årstiden. Att behandlas med rött och nära infrarött ljus stärker immunförsvaret och boostar dina celler. Behandlingen ger både föryngrande effekter och hjälper våra kroppar att rehabiliteras och återhämtas efter såväl träning, som efter skador. 

Absorptionen/upptaget av röd- eller nära infraröd ljusenergi är process som kallas "fotobiomodulering”.Ljuset förbättrar mitokondriell ATP-produktion, cellsignalering och tillväxtfaktorsyntes och dämpar oxidativ stress. Fotobiomodulationsterapi definieras som användningen av icke-joniserande elektromagnetisk energi för att utlösa fotokemiska förändringar i den cellulära strukturen som är mottaglig för fotoner. Mitokondrier är särskilt mottagliga för röda och nära infraröda (NIR) fotoner.

Transkraniell fotobiomodulering (tPBM) är tillämpningen av låga nivåer av rött eller nära-infrarött (NIR) ljus för att stimulera neurala vävnader i hjärnan. Olika ljusvågor stimulerar alpha vågor eller gamma vågor som reglerar det autonoma nervsystemet. 

Gamma-rytmen (frekvensbandet 30 - 80 Hz.) åstadkommer sammanbindningen av olika sinnesintryck till en helhet samt möjliggör ett samordnat beteende anpassat till omgivningens krav (the binding phenomenon).

Alpha-aktivitet aktiverar och dominerar det parasympatiska systemet och vågmönstret hos en avslappad normal vuxen individ särskilt om vederbörande ligger bekvämt med slutna ögon "utan att tänka på något särskilt". Alpha-rytmen är speciellt framträdande över nackloberna.

Näspassagen är en direkt gateway för ljusenergi att nå hjärnans ventromediala prefrontala cortex. Nasallampan är direkt ansluten till hjärnregionerna som ansvarar för att hålla långsiktiga minnen. Den ventromediala prefrontala cortexen ansvarar för att stödja beslutsprocesser och är ett huvudnav i standardlägesnätverket. 

The application of photobiomodulation therapy (PBMT) for neuronal stimulation is studied in different animal models and in humans, and has shown to improve cerebral metabolic activity and blood flow, and provide neuroprotection via anti-inflammatory and antioxidant pathways. Recently, intranasal PBMT (i-PBMT) has become an attractive and potential method for the treatment of brain conditions.

Transcranial Photobiomodulation for the Treatment of Children with Autism Spectrum Disorder (ASD): A Retrospective Study

Barn med autismspektrumstörning (ASD) står inför flera utmaningar på grund av brister i social funktion och kommunikation tillsammans med begränsade beteendemönster. Ofta har de också svåra att hantera och störande beteenden. För närvarande finns det inga farmakologiska behandlingar för ASD-kärnfunktioner. Nyligen har det funnits ett växande intresse för icke-farmakologiska interventioner för ASD, såsom neuromodulering.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9139753/